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各位網路上的朋友早安、午安、晚安~

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最近很流行的『TRX』

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馥竹前 (2)

馥竹以前在電子場輪班，生活作息不正常也不愛喝水，加上壓力大又有好胃口，把自己照顧成80KG！
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宜蓁前 (2)

宜蓁過去一直在醫院擔任護理工作。總是把重心放在家人及工作上

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峻榮前 (2)

峻榮從事半導體工作即將邁入20年~

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品善前 (2)

在半導體產業待了十年的品善，因為每天飲食不正常，導致每年的公司健康檢查逐年「紅字」成長

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卡比獸前 (2)
以前115公斤的仁宏，外號叫卡比獸以前的模樣了~
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生羊肉100g(克)熱量大解密

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生雞肉100g(克)熱量大解密

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