愛吃美食又愛身材の典典

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許多名人和知名運動選手愛用的賀寶芙，終於有官方授權認證的網路商店了

典典教練本身也是賀寶芙的愛用者，透過產品正確的使用方式和適當的運動，讓我擁有了健康的體態

不信可讓大家看看我以前的樣子

這就是我以前120KG的樣子

當時的減肥史可是精彩的很，下次有時間我再來說說的減肥史吧

透過 營養補充加上均衡飲食和適當的運動，現在的我可使蛻變了

如下圖所示

我花了10個月的時間體重減了53公斤，體脂肪減了29%

最後又練出了8公斤的肌肉量

我健身房裡的學員也跟我一樣透過均衡營養+適當運動找回健康的體態~

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